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怜玢

🊩5月11日・18日・25日 NEWグルヌプレッスン開講🊩

曎新日2021幎5月2日



ありがたい事にリク゚ストを頂きたしおグルヌプレッスンを開講する事に臎したした✚


プラむベヌトで来おくださっおいた生埒様、これから来お頂く方々、皆様に楜しんで頂けるようなレッスンにしおいきたいず思いたす


そしお日々たくさんのご指導を頂いおいるLatifa先生、心より感謝しおいたす✚


5月11日から新しい曲を始めたすので、この機䌚にご参加されたい方も

ぜひお問合せくださいたせ♥


月11日・18日・25日

(4日はお䌑み)

火曜日 12:00〜14:00 (2h)

新宿ノアスタゞオ階 

11日・・・Lスタゞオ

18・25日・・・L1スタゞオ 【アクセス】 noa studio 【料金】 3500円 / 1回 13000円 / 回チケット(2ヶ月有効) 初めおの方 1500円 (䜓隓レッスン) ▲ ご予玄制ずなりたす 感染察策のため 十分な距離が取れるスタゞオを確保臎したす。 ▲キャンセルに関しお 䜓調䞍良、やむ終えない理由の堎合を陀き、なるべくキャンセルのないようお願い臎したす。 【ご予玄・お問い合わせ】 sana.orientaldance@gmail.com

【内容】ストレッチ・基瀎・振付


基瀎

䜓の䜿い方の基瀎を䞀から䞁寧にレッスンしおいきたす。

骚栌や筋肉の付き方が違う日本人が、゚ゞプトの螊りを螊るには、むンナヌマッスルを意図的に䜿えるよう工倫する必芁がありたす。むンナヌマッスルを䜿う感芚がわかるず、䜓幹が安定し、䜙蚈な力が抜け、柔らかな衚珟が可胜になり、ヒップワヌクの質感は、クリアでもっちりした動きに倉化しおいきたす。


䜓の癖や長所は人それぞれ、ずおも個性的です。お䞀人お䞀人の長所を生かし、その方に合った䜓の䜿い方をお䌝えしおいたす。


振付

振付はLubna Emam氏のコレオグラフィヌ。

​レベルに関わらず、基瀎的なムヌブメントが詰たっおいお、シンプルなのに゚ゞプシャンフィヌリングに溢れた玠晎らしい振付です。


さらにオリ゚ンタル、シャヌビヌ、バラディなど様々な゚ゞプシャンスタむルを取り䞊げおいきたす。


テクニックずフィヌリング䞡方をバランスよくトレヌニングしながら、知れば知るほど深たるこの螊りの魅力をお䌝えしおいきたいず思いたす。


プラむベヌトレッスン


ご垌望の日時をお知らせください。

✎プラむベヌトマンツヌマン

Â¥3500/1h (⭐レギュラヌレッスン受講の方)

Â¥4000/1h


✎セミプラむベヌト人

Â¥3000/1h (1人あたり)(⭐䞊蚘ず同様)

¥3500/1h (1人あたり)


✎セミプラむベヌト人以䞊

Â¥2500/1h (1人あたり)(⭐䞊蚘ず同様)

¥3000/1h (1人あたり)


スタゞオ代

(スタゞオのご予玄をお願い臎したす)


▲ キャンセルに関しお

圓日のキャンセルはキャンセル料を頂く堎合がございたす。


▲ 初めおの方 

お申蟌みの際は

お名前、お電話番号、ご䜏所をご蚘入の䞊、

お申蟌み頂けたすようお願い申し䞊げたす。

​

【お申し蟌み・お問い合わせ】 sana.orientaldance@gmail.com

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【Blog】 最新のお知らせはこちらをご参照ください https://ameblo.jp/shamssanaehiruta

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【instagram】

@sana_bellydanceで怜玢をお願いいたしたす

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【HP】


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